優しい整体の横浜市瀬谷区「あくわ整骨院」は大和市でも人気で三ツ境駅よりバス6分

横浜市・大和市の整体はあくわ整骨院へ!横浜市瀬谷区三ツ境・旭区希望ヶ丘・泉区からも来院されています。

腰痛

節目

慢性腰痛を諦めないで!

整体あくわ整骨院です。 毎日腰痛の方と接すると様々な気付きがあります。 痛くなってスグ来る人いれば、なかなか来れない人、など人それぞれです。 今回は、腰痛には節目があるというお話です。 当整体院は、初 ...

腰痛 整体

職場で腰痛になる人が非常に多くいます。

横浜で腰痛に悩むAさん 「腰が痛いからもう仕事をやめないといけないかな?」 「他に腰に負担のかからない仕事はないかな」     腰痛により日々の生活が脅かされる|慢性的な腰痛を抱え ...

体に優しい整体です。試してみる価値はあります!|腰痛・肩こり

体に優しい整体です。試してみる価値はあります!|肩こり|横浜市在住 お名前 M,Tさま 横浜市在住 40歳 Q,どんな症状でお悩みでしたか? A,腰痛・肩こり Q,来院前は、整体についてどのようなイメ ...

股関節痛

股関節が痛くて歩けない

歩けない股関節の痛みのメカニズムを横浜市瀬谷区のあくわ整骨院がご説明します。 股関節痛で悩まれている方は横浜市でも多くいらっしゃいますが、例えば以下のような痛みでお悩みではないでしょうか。 ・脚を開く ...

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高齢者の「変形した股関節の痛み」で悩む方へ

年を重ねると発生しやすくなる「股関節の痛み」 痛くなったらすぐ行動しよう。 年齢を重ねると、骨盤や腰が痛くなって日々の生活を送ることさえ難しくなる場合があります。 その具体的な原因としては、老化の影響 ...

股関節痛

股関節痛と腰痛の因果関係とは

「股関節などの脚の付け根の痛みについて」横浜市瀬谷区の整体あくわ整骨院がご紹介します。 歩行・座る・立つなど日々の行為において、脚の付け根にある「股関節」は毎回動作しますから、身体の各部位のうちでも特 ...

坐骨神経痛

お尻・ももの痛み

大和市からも腰痛や坐骨神経痛で悩む方が多く来院される横浜市瀬谷区のあくわ整骨院がご紹介します。 梨状筋はこんな筋肉 坐骨神経は、骨盤からでて下半身へ通過していきますが、その際に、骨盤の出口のところで、 ...

コルセット

腰痛コルセットのメリット・デメリット

横浜で腰痛に悩むAさん 「腰痛でコルセットをした方が良いのかな?」 「腰痛コルセットのメリット・デメリッってなんだろう…」       腰痛やヘルニアでコルセットを使う場 ...

部活スポーツ

部活でのスポーツ障害そのままにしないで

部活での怪我やトラブルは意外に多いものです。 いくら中高生で若いといえども、放ったらかしは良くありません。 今は『小さな痛み』でも大人になり『大きな痛み』になってしまうかもしれません。 横浜市泉区から ...

プール

腰痛でプールのメリット・デメリット

横浜で腰痛に悩むAさん 「プールで腰痛を改善するというけど具体的にどうすればいいのだろうか…」 「今の痛みの感じでやっても大丈夫なのだろうか?」     プールで腰痛を改善させるで ...

坐骨神経痛

腰椎すべり症でお困りなら

腰椎すべり症でお困りの横浜市在住のAさん 「腰痛で病院に行ったら腰椎すべり症と言われたけど、今後どうするか?」 「この腰痛をどうしたものか…」     そんな方も多くいると思います ...

内臓

内臓からの腰痛とは

背中や腰が痛い・重い・だるい…そんな何んとも言えない症状が起こることもあります。 骨格の筋肉や神経に問題以外に、内臓から腰痛になることも考えられます。 横浜市旭区となりの腰痛を改善させる瀬谷区のあくわ ...

お酒

お酒の飲み過ぎは腰痛になる?アルコールの深い関係

なぜお酒を飲むと腰が痛くなるのか? その原因を三ツ境近く横浜市瀬谷区の整体あくわ整骨院が探ります。 なぜ飲み過ぎると腰痛になるか?は実は、アルコールと生理学が関係していました。 痛みの原因の炎症が強く ...

寝たきり

腰痛をかばい膝痛になるケース

腰痛と膝痛を併発してしまった横浜在住のAさん 「腰痛を放置していたら今度は膝まで痛くなってきた…」 「膝と腰が痛いからウオーキングもできず筋力も低下し悪循環だわ」 「このままま腰痛と膝痛が続くと寝たき ...

整体とは

良い整体院・悪い整体院【最低限抑えたいポイント】

整体の豆知識を横浜市の腰痛ヘルニア専門整体のあくわ整骨院がご紹介いたします。 整体とは 整体という言葉を誰もが聞いたことがあると思いますし、整体がどういったものなのかもイメージが湧いてくる方々は、非常 ...

運動

腰痛の運動メリット・デメリット

腰痛で悩む横浜市のAさん 「病院で運動をした方が良いと言われたけど、痛いからどうなんだろうか」 「腰痛やはりウォーキングが良いのかな?」     腰痛で痛みがある時に「運動」をした ...

カウンセリング

医者に聞きにくい…脊柱管狭窄症のQ&A

脊柱管狭窄症についてのQ&A 脊柱管狭窄症について横浜市瀬谷区の腰痛専門あくわ整体院がご紹介いたします。 Q:脊柱管狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)とは? 背骨には「脊柱管」という、「 ...

悪天気 腰痛

腰痛が治らないのは天気のせい?【意外すぎる原因】

天気が腰痛を悪化させる? 原因と対処法は 私は横浜で整体をしていて、毎日色々な方に出会います。施術中の雑談で、映画や小説の話をすることもあります。 あるときお客さんに「本で読んだんだけど「雨で古傷が痛 ...

デスクワーク

デスクワーク腰痛をバランスボールで改善方法!

横浜で腰痛で悩むAさん 「仕事で座りっぱなしで腰が痛いなぁ」 「スポーツジムに行くにも時間がないし、何か良い方法はないのかな」     デスクワークは腰痛になりやすいです。 しかし ...

腰痛改善 歩き方

え?たったこれだけ⁉︎【腰痛を改善させる歩き方】

ただ歩くのが勿体無い!同じ歩くなら腰痛を改善させるように歩きましょう。 横浜市や大和市で人気の横浜市瀬谷区の整体あくわ整体院が解説いたします。 腰痛を改善させる歩き方をするには、まず意識を持つことが大 ...

起き上がり腰痛

寝起きで腰が痛いのは〇〇だから

起き上がると痛い腰痛…いかに痛くなく腰に負担がかからず起き上がることができるのか 腰痛で楽に起き上がれる方法をご説明いたします。 【横浜市の腰痛専門あくわ整体院がオススメ】 腰痛時に楽に起き上がる方法 ...

ストレス腰痛

呼吸を整え腰痛改善させよう。

横浜市瀬谷区で整体をしている藤井がストレスと呼吸と腰痛というテーマでお話をさせていただきます。 腰痛は、様々な精神的環境により大きく変化します。 ですので精神的に追い込まれると、腰痛も慢性化しやすくな ...

原因不明の腰痛

原因不明の腰痛を改善するには

原因不明の腰痛で悩む横浜市のAさん 「腰痛を病院で診てもらったけど、原因がわからないから湿布と薬しかない。」 「横浜の整体マッサージに行ったけどその場だけの効果しかない。」 「天気が悪いと腰痛が悪化す ...

妊婦の腰痛対処法

妊娠中の方の悩みでとても多いものの一つに、腰痛があります。 何をしていても痛い。寝ていても痛い。座っていても痛い。寝返りが打てないだけではなく、眠れない事もあるかもしれません。 これには、あなたにあっ ...

坐骨神経痛の対策法

大和市在住A君 「うーん。病院に行ったら坐骨神経痛と言われてしまった。」 「どうにかして坐骨神経痛を改善させる方法はないものだろうか…」     そんな大和市のあなたへ 坐骨神経痛 ...

自動車運転中の腰痛対処法

マッサージでは治らなかった腰痛を改善させる横浜市で口コミ好評の整体あくわ整骨院 タクシー・バス・トラックなどの運転で腰痛になるといった相談をよく受けます。 運転の腰痛には、明らかな原因があります。 ま ...

腰痛予防

腰痛の予防法

腰痛は現代病!?──腰の痛みとは上手に付き合い、「予防する」「悪化させない」ことに重点を置いたケアが重要。 そもそも、なぜ人は腰痛になるのか─? 腰は読んで字のごとく、まさに体の「要」です。私たち人間 ...

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便秘と腰痛

便秘が改善されると腰痛も改善されます その中でも、特に女性に多いのが便秘です。  便秘は、女性の4人に1人くらいの人がよくなります。 勿論、食生活もありますが、ストレスなども強く影響します。 強いスト ...

腰痛ヘルニアを改善させる整体

ヘルニア・腰痛で悩む横浜市在住A君 「近所の病院でヘルニア手術しかないといわれた…」 「この慢性的腰痛をどうにかして改善できないものだろうか…」     でも大丈夫です! 椎間板ヘ ...

腰痛の種類

横浜市で腰痛に悩むAさん 「腰痛って色々あるみたいだし…」 「よくわからないな…」     原因や種類を知ることで腰痛を攻略することができます。 まずあなたの腰痛の状態を知ってくだ ...

腰痛悪化のメカニズムとは

腰痛はなぜ悪化させるのでしょうか 腰痛で悩まれる方はとても多くいるのが現状です。 ここでは、腰痛が悪化する原因について解説します。 仕事・家事 仕事(家事を含む)で腰痛になる方は多く当院にいらっしゃる ...

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